Meditar e Relaxar: Receita “No Stress”
É possível malhar, suar, transpirar e refletir, focar, meditar e ganhar ampliações da própria consciência? Mauro Vaisberg, especialista em medicina esportiva formado há 41 anos, aposentado na UNIFESP e orientador e coordena um curso de pós-graduação sobre exercícios e sistema imunológico pela otorrino... A partir dessa visão interdisciplinar, o Dr. Vaisberg relata seus estudos e [...]
Siga-nos